Yoga. Stimme. Resilienz. Sichtbarkeit.

Tagesworkshop für Frauen · 20. September 2026 · Nürnberg

Sichtbarkeit beginnt innen

Sichtbar sein als Frau beginnt nicht im Außen. Sie entsteht dort, wo du dich selbst bewusst wahrnimmst, deine innere Haltung spürst und deiner Persönlichkeit erlaubst, sich auszudrücken.

Die 4 Wirkfelder

Stimmenergie

Mein Instrument „Stimme" in Resonanz mit mir und dir

Resilienz

Innere Haltung und Stärkenkompetenz für den stressigen Alltag

Sichtbarkeit

„Sichtbar leichte" Wirkraft, ohne sich zu verbiegen

Chi-Yoga

Fließender Hatha Yoga mit Qi Gong & Meridianlehre der TCM


Was dich erwartet

Fließende ChiYoga-Sequenzen

Atemtechniken für Präsenz, Energie & innere Ruhe

Übungen zur Entfaltung deiner Stimmenergie

Embodiment-Impulse für authentische Körpersprache

Stärkende Elemente aus der Resilienzarbeit

Reflexionsphasen & persönliche Transferimpulse

Leichtigkeit, Musik, Freude und Raum für dich

Dieser Workshop ist für dich, wenn …

… du dich selbst und deine Wirkung deutlicher wahrnehmen möchtest.

… du deine Stimme kraftvoller und freier einsetzen möchtest.

… du dir mehr Präsenz und Sichtbarkeit wünschst.

… du deine Resilienz und innere Stabilität stärken möchtest.

… du dir einen Tag schenkst, der dich nährt, inspiriert und in deine Kraft bringt.

Für alle Yoga-Level geeignet.

Deine Begleiterin

Caroline Schultheiss

Yoga begleitet Caroline seit ihrer Kindheit – geprägt durch indische Wurzeln, ChiYoga-Ausbildungen in Zürich und Hannover. Heute begleitet sie Frauen, Yogis und Organisationen in Entwicklungsprozessen – mit Herz, Bewegung und Stimme.

Workshop-Details

📅 Datum

Sonntag, 20. September 2026

🕙 Zeit

10:00 – 17:00 Uhr

📍 Ort

Wolf Pack Yoga
Wächterstr. 25, 90489 Nürnberg

💶 Preis

89 €

🍵 Soulfood

Wasser, Tee, Nüsse, Obst & Süßes inklusive

Jetzt anmelden & deinen Platz sichern

📱 WhatsApp

0178-5675071

Breathe. Flow. Be.